Cargando...Demasiadas horas en la oficina, condiciones poco saludables en el espacio de trabajo, mobiliario que no se ajusta a las necesidades etc, pueden ser factores estresantes para los trabajadores durante la jornada laboral. Además, debemos tener en cuenta que los nervios y el estrés en son el escenario perfecto para que se de una bajada del rendimiento y la productividad. Un trabajador estrenado no dispone de plenas funciones para realizar su trabajo de una forma adecuada.
La formula pues, es sencilla. Cuanto más adaptemos los puestos de trabajo y más cómodo se sienta el trabajador, más le ayudaremos a controlar el estrés y dispondrá de las condiciones optimas para dar el máximo rendimientos. Para guiarte un poco es la creación de una espacio de trabajo armoniosos donde tu trabajadores se sientan como en su propia casa, en el post de hoy te vamos a mostrar cuatro formas que pides poner en práctica para rebajar el estrés de tus empleados.
Utiliza mobiliario ergonómico
El malestar físico en el lugar de trabajo es una de las principales causas de estrés en los trabajadores. Utilizar muebles de oficina ergonómicos reducirá no solo el estrés, sino que además previene de posibles problemas de espalda y articulaciones entre el personal.
Regula la temperatura
Exceso de calor o frio generan en el trabajador bastante incomodidad. Vigila la temperatura del espacio de trabajo para crear un ambiente agradable y confortables para el desempeño de las tareas del día a día.
Crea zonas de descanso
A veces un pequeño descanso durante la jornada laboral puede ser muy beneficioso para mantener un rendimiento óptimo. Destinar zonas de descanso o fun room en la oficina, ayudará a tus trabajadores a desconectar y disminuir los niveles de estrés. Además, de esta forma estarás fomentando la interacción y las buenas relaciones entre ellos.
Iluminación adecuada
Un puesto de trabajo poco o demasiado iluminado puede provocar cansancio y fatiga. Además, utilizar una iluminación poco adecuada es causa a la larga problemas serios de visión. Aprovecha en la medida de lo posible la luz natural de tu lugar de trabajo y escoge una iluminación artificial adecuada para los puestos de trabajo.
Fotos: www.officesnapshots.com